【AZBL通信vol.253 】
【大会結果報告】
皆様こんにちは☺️
新人トレーナーの足立正友（あだちまさとも）でございます。
一つ前の投稿では初投稿・自己紹介の記事を投稿させて頂きました🙏
改めまして、宜しくお願い致します🙇♂️
今回2回目の投稿では、
先月6/27(日)に行われましたJBBF群馬ボディビル選手権に出場して参りましたので、
その大会の結果報告をさせて頂きたいと思います。
男子ボディビルオープンに出場致しまして約30名中、オーバーオール（身長、体重、年齢、すべて無差別級で審査）
6位入賞という結果でした。
私自身、２度目の大会経験でしたが、1度目は2019年にベストボディジャパン前橋に出場いたしました。初めてのボディメイクの大会はとても楽しく、貴重な体験となりました😆
2020年はフィジークの大会等を目標にしていましたが、コロナウイルスの影響もあり開催が中止となりました。
そして、今年2021年にボディビルデビュー戦となる今回の大会に挑ませていただきました‼️
今回の大会で気をつけた事としまして、使用重量が低下しないよう取り組みました。例として、ベンチプレスは145kg持てていたのを130kgまでの低下までに防ぎました。
大会1ヶ月前を切ってからは、朝と夜でほぼ毎日2回分トレーニングを行いました。
（※一般的には1日2回ダブルでのトレーニングは好ましくないと言われていますが)自分には合っていたようです💪
体力的に少し辛かったですが、大会が近づくにつれて、毎朝起きて鏡で見る自分のカラダが確実に変化しているのが実感でき、モチベーションになって良かったです😊
私自身ボディビルダーになるのを１つの目標に日々トレーニング・食事管理等に取り組んでいましたので、１つの目標が達成できて嬉しかったです。
今後も、更なる高みを目指して日々精進していく所存でございます💪
また、この経験を活かしてトレーナーとしても日々成長していき、皆様にとって、魅力的で最高な身体作りをサポートしていきたい所存でございます‼️
宜しくお願い致します🤲
次回以降の投稿は、
今回の大会へ向けた減量・ダイエットに関しての投稿などを予定しております。
是非ご覧くださいませ🙇♂️
【ボディビル決勝フリーポーズ動画】
https://youtu.be/faIX40W_xs4
━━━━━━━━━━━━━
《AZBL Group》
■24時間営業トレーニングジム
AZBL24 前橋インター店・高崎店
https://azbl.jp
■贅沢パーソナルトレーニングジム
AZBL PRIVATE 前橋店・高崎店
https://azbl-p.jp
■贅沢個室型トレーニングジム
AZBL BOX 前橋大友店
https://azbl-box.jp
━━━━━━━━━━━━━