コラムアーカイブ | AZBL24

2020年09月28日【AZBL通信vol.113】当ジムオリジナルプロテインである『Yes!!Protein 』の魅力‼️
2020年09月26日【AZBL通信vol.112】トレーニングのセットの組み方【POF法】についてご案内致します💪
2020年09月24日【AZBL通信vol.111】皆さん『スマホ首』って聞いたことありますか？(°▽°)
2020年09月22日【AZBL通信vol.110】ボディメイクをする上で欠かせない『栄養』という言葉の歴史について🍎
2020年09月20日【AZBL通信vol.109】有酸素運動の【効果的なタイミング】をご紹介致します✨
2020年09月18日【AZBL通信vol.108】タンパク質豊富でダイエット効果がある【鶏そぼろ丼】のご紹介
2020年09月16日【AZBL通信vol.107】⭐️《まずは１から》⭐️
2020年09月14日【AZBL通信vol.106】「ベンチプレスあと一回粘るには⁉️」
2020年09月12日【AZBL通信vol.105】2020.10.10 ベストボディジャパン前橋大会について💪
2020年09月10日【AZBL通信vol.104】【ダイエット遺伝子検査🧬 】を開始する事となりました✨

【AZBL通信vol.140】色々な種類のボディメイク大会について 2020年11月27日
【AZBL通信vol.139】今日は足元(足首)を温める効果について 2020年11月25日
【AZBL通信vol.138】肩凝りに効くストレッチ💪 2020年11月23日
【AZBL通信vol.137】モチベーション維持に大切な事 2020年11月21日
【AZBL通信vol.136】ボディメイク楽しくないと続きません❗️ 2020年11月19日

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